7 советов, которые помогут улучшить состояние волос

Иногда волосы теряют свой здоровый и красивый вид, становятся ломкими, начинают выпадать и плохо растут. Поэтому важно начать правильно за ними ухаживать.

1. Массаж

Проводить массаж головы лучше до мытья головы, с использованием масел. Можно приобрести готовую смесь масел, специально для волос. Или использовать кокосовое, которое хорошо увлажняет и прекрасно расслабляет благодаря своему запаху. Также, можно провести массаж шеи, это улучшит кровообращение, и снимет напряжение. И положительно скажется на росте волос и самочувствии. При перхоти, массаж с маслами способствует избавлению от нее, и хорошо увлажнит кожу.

2. Питание

Жесткие диеты, или неправильное питание ухудшают состояние волос. Когда не хватает витаминов, волосы теряют блеск и плохо расчесываются. Также может начаться выпадение волос. Поэтому в рационе должны быть все питательные и необходимые продукты.

3. О мытье

Вода при мытье не должна быть горячей, а споласкивать голову можно более прохладной водой. Волосы надо хорошо расчесать, а после намочить и нанести шампунь. Перед нанесением шампуня на волосы, его необходимо хорошо вспенить, сделать это можно в ладонях, или с помощью специальной сеточки.

4. Расчески

Материал, из которого изготовлена расческа должен быть качественным, иначе волосы могут сильно электризоваться и ломаться во время расчесывания. Расческа всегда должна быть чистой, поэтому мыть ее надо регулярно. Если волосы длинные, или средней длины, то расчесывать их надо снизу вверх, постепенно продвигаясь к корням.

5. Увлажнение

После каждого мытья надо применять бальзам или кондиционер, можно использовать отрав из трав. Для кончиков полезно использовать масла или крем, который не смывается. Они хорошо питают, и предотвращают ломкость и появление посеченных кончиков. Полезны будут салонные процедуры для увлажнения волос и ухода за кожей головы.

6. Термозащита

Использование специальных средств для термозащиты, при использовании фена, плойки или щипцов. Средство наносится на чистые волосы, после чего можно сушить или укладывать волосы.

7. Защита от солнца и холода

В зимнее время волосы и кожу головы необходимо защищать от мороза и ветра, и обязательно надевать головной убор. А в летний период солнце и жаркий ветер сушат волосы, из-за чего может появиться перхоть,.

Эти правила простые, но очень эффективны, их легко соблюдать, а результат не заставит ждать.