Нервная система детей может быть чувствительной к стрессу и внешним воздействиям, и важно помочь им справляться с негативными эмоциями и успокоиться. В данной статье мы…
Метка: Дыхательные упражнения
Как снизить уровень стресса
Стресс стал нормой в нашей жизни, и у каждого из нас своя причина, по которой мы чувствуем его влияние на свое тело и психологическое состояние.…