Замоченный миндаль Миндаль является богатым источником марганца, витамина Е, белка, клетчатки, омега-3 и омега-6 жирных кислот . Однако, если вы будете есть миндаль неправильно, вы…
Метка: Продукты
Что можно приготовить из замороженных яблок и груш
Каждую осень всех садоводов-огородников ждет задача большей сложности — как сохранить урожай, чтобы долгой зимой насладиться заслуженными плодами лета. Выпекайте джемы, варите соленья, часть урожая…
Какие продукты способствуют преждевременному старению кожи?
Ни для кого не секрет, что питание напрямую влияет на состояние кожи. Ниже приведены некоторые рекомендации, при раннем увядании кожи: Исключить кофеин, спиртное, энерготоники Алкоголь…
Диетическая кухня — Чечевичный суп, приготовление
В холодное время года организму не хватает витаминов и минералов, поэтому так важно есть супы, ведь они усваиваются намного легче. Чечевичный суп очень полезен, ведь…
Осетинский пирог с картофелем на кефире
Кто из нас не грешил и не заказывал еду на дом, чтобы побыстрее и повкуснее, особенно, если приехал с работы уставший? Но, знаете, лучше домашней…
Вкусный и аппетитный рецепт пирогов с яблоками — фото
Чтобы сделать песочное тесто, необходимо растереть масло или маргарин с мукой. Может случиться так, что у тебя это не сразу получится, но не огорчайся, пробуй…
Какие продукты лучше всего употреблять в жару?
Зима подошла до конца, а это означает, что скоро нас ожидает теплое и даже жаркое время. Летний период диктует свои правила, к примеру, в отношении…
Как понять, что вы употребляете слишком много сахара?
Многие из нас знают, что употребление сахара в больших количествах вредит нашему организму, но чаще всего большинство из нас связывают этот вред только с появлением…
Торт на первый День Рождения, каким он должен быть?
Даже на праздничном столе, посвященному самому первому Дню Рождения малыша, обязательным блюдом является торт. Хотя, редко кто из родителей считает, что в годик ребенку уже…
Выбираем продукты с низким содержанием холестерина для здорового образа жизни
Нет ничего сложного в этом, просто назревает закономерный вопрос чтобы изменить ежедневный рацион питания в лучшую сторону. Хотя есть небольшая потеря веса, эта диета не…